Les motifs de consultations individuels
Ici vous trouverez les motifs, les raisons les plus fréquentes pour lesquelles on fait appel à moi. Ce sont aussi les champs d'actions les plus répandus de la Thérapie Brève, là ou les outils sont le plus efficace. La liste n'est pas exhaustive et si vous souhaitez savoir si je peux vous accompagner je vous invite à me contacter.
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1.
Problèmes relationnels
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gestion des conflits (couple, famille, travail..), mauvaise communication, repli sur soi etc..
2.
Manque de confiance, d'estime de soi et mal-être dû à cela
3.
Impression de stagner, perte de sens
liée au travail ou la vie perso
4.
Déprime, dépression
tristesse, mal être général, dégoût et perte d'entrain
5.
Gestion des émotions
crise de colère , crise d'angoisse, anxiété, gestion du stress...
6.
Accompagnement dans les changements de vie
reconversion pro, divorce, mariage, naissance, deuil...
7.
Besoin de soutien, coaching
perte de poids, addictions légères, mauvaises habitudes, hygiène de vie...